文明其精神，野蠻其體魄，此言是也。欲文明其精神，先自野蠻其體魄;茍野蠻其體魄矣，則文明之精神隨之。——題記
每每讀之，再加上自己的感悟，感受到擁有一個(gè)強(qiáng)健的體魄的重要性。隨著生活水平的不斷提高，可當(dāng)代大學(xué)生的身體素質(zhì)卻讓人堪憂。做輔導(dǎo)員工作以來(lái)，經(jīng)常接到這樣的電話或信息：“導(dǎo)員，我發(fā)燒了起不來(lái)......”“導(dǎo)員，我胃疼死了……”“導(dǎo)員，我感冒了請(qǐng)個(gè)假……”這種請(qǐng)假原由比比皆是。
天氣的稍微變化 ，反映最直接的就是孩子們的身體，聽(tīng)到這么多聲音時(shí)，不用懷疑，肯定是降溫了。事先挨個(gè)宿舍去叮囑，卻依舊還是有很多學(xué)生請(qǐng)病假。每每如此，讓人不勝感慨，“身體是革命的本錢”，一點(diǎn)“風(fēng)雨”，都抵擋不住，怎么去認(rèn)真學(xué)習(xí)，怎么去實(shí)現(xiàn)自己的理想。
很多學(xué)生從小養(yǎng)成了嬌弱不以為恥，反以為榮的思維，因?yàn)椴×丝梢圆簧蠈W(xué)，病了父母就得圍著自己轉(zhuǎn)，病了就有禮物。以至于到了大學(xué)，時(shí)間充裕，卻很少有人去操場(chǎng)進(jìn)行體育鍛煉。平時(shí)除了豐富自己知識(shí)，完成學(xué)業(yè)的同時(shí)，更應(yīng)注重自己習(xí)慣的養(yǎng)成，身體素質(zhì)的提升，努力的進(jìn)步，哪怕只是“龍”“鳳”的高仿品，也依然是人生的贏家。
網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，給我們的生活帶來(lái)了前所未有的便捷，改變了我們的購(gòu)物、出行、娛樂(lè)……但是我們應(yīng)該警醒，舒適便捷，無(wú)意中助長(zhǎng)了惰性;網(wǎng)絡(luò)游戲，更使很多學(xué)生沉迷其中，不能自拔。一場(chǎng)體測(cè)，“倒一片”，一次降溫，“病一片”，這不應(yīng)是大學(xué)生出現(xiàn)的情況。
大學(xué)生肩負(fù)著中國(guó)復(fù)興的歷史使命，更有有為之人發(fā)出，少年智則中國(guó)智，少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng)的決絕。要達(dá)成此目標(biāo)，需要強(qiáng)健的體魄和健康的心態(tài)。因此，走向操場(chǎng)，進(jìn)行鍛煉是重中之重。多種多樣的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的學(xué)習(xí)能讓學(xué)生勞逸結(jié)合，有益于身體健康。并且，體育的作用不只是強(qiáng)身健體，還能有效地開(kāi)發(fā)學(xué)生的智力，提高心理素質(zhì)，陶冶學(xué)生情操，增強(qiáng)學(xué)生適應(yīng)未來(lái)社會(huì)的各種能力。體育運(yùn)動(dòng)還能改善情緒，促進(jìn)行為協(xié)調(diào)，反應(yīng)適度，對(duì)個(gè)人綜合素質(zhì)的提高和團(tuán)隊(duì)意識(shí)的加強(qiáng)起促進(jìn)作用。更能培養(yǎng)人的意志，使大學(xué)生全面發(fā)展，在一定程度上能促進(jìn)學(xué)業(yè)的完成。
天地回暖，萬(wàn)物復(fù)蘇，終南山下，一片生機(jī)盎然，和朋友一起走向操場(chǎng)，去鍛煉自己，去沐浴春風(fēng)，去擁抱好心情吧。
學(xué)生一處 楊斌 |
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