很多同學(xué)喜歡跆拳道這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，特別是在跆拳道比賽中漂亮的腿法，炫酷的旋轉(zhuǎn)動(dòng)作很吸引大家。大家被精彩比賽吸引的同時(shí)當(dāng)然也會(huì)關(guān)心比賽的勝負(fù)，而比賽的勝負(fù)是建立使用正確的攻擊技術(shù)并且能夠得分，所以想要知道使用的技術(shù)能否正確，就要了解在跆拳道比賽中允許使用那些技術(shù)和允許攻擊那些部位。下面給大家詳細(xì)介紹以下跆拳道比賽允許使用的技術(shù)和允許攻擊的部位。
一、允許使用的技術(shù)
�。ㄒ唬┤募夹g(shù)：緊握拳頭并使用正拳進(jìn)行正面攻擊的技術(shù)。
正拳：跆拳道傳統(tǒng)技術(shù)中，“正拳”就是使用緊握的拳頭正面，迅速、有力地直線攻擊對(duì)方軀干正面的技術(shù)。
�。ǘ┠_的技術(shù)：使用踝關(guān)節(jié)以下腳的部位進(jìn)行攻擊的技術(shù)。
腳的技術(shù)：使用踝關(guān)節(jié)以下腳的部位所進(jìn)行的攻擊技術(shù)是合法的技術(shù)，使用踝關(guān)節(jié)以上腿的部位，如小腿、膝關(guān)節(jié)等所進(jìn)行的任何攻擊是被禁止使用的行為。
二、允許攻擊的部位
（一）軀干：允許使用拳和腳的技術(shù)攻擊軀干部位被護(hù)胸包裹的部分，但禁止攻擊后背脊柱。
（二）頭部：鎖骨以上的部位，只允許使用腳的技術(shù)攻擊。
�。ń忉�1）
被護(hù)胸包裹的部位是允許被攻擊的合法部位�；诖�，運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí)須穿戴與其體重級(jí)別相對(duì)應(yīng)的護(hù)胸。
�。ń忉�2）
頭部和軀干：鎖骨以上的所有部位為頭部；髖關(guān)節(jié)以上、鎖骨以下的部位為軀干。
在比賽中除了技術(shù)使用得當(dāng)部位擊打正確外，還對(duì)擊打力度還有一定的要求，要求有聲音有位移，也就是說(shuō)擊打力度要明顯。不同的級(jí)別賽事計(jì)分的方法不同，有人工計(jì)分也有電子感應(yīng)計(jì)分（電子感應(yīng)護(hù)具中的電子感應(yīng)器測(cè)量擊打力度）。
希望通過(guò)上面的講解對(duì)大家觀看比賽提供一定的幫助，更好的享受觀看比賽的過(guò)程。
體育教學(xué)部 趙冬 |
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