本學(xué)期羽毛球的教學(xué)已經(jīng)由單純的技術(shù)學(xué)習(xí)過(guò)渡到戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)。同學(xué)們?cè)谡莆蘸脝蝹�(gè)技術(shù)的同時(shí)，要學(xué)會(huì)怎么去運(yùn)用好這些技術(shù)，這就需要我們?nèi)チ私庥鹈驊?zhàn)術(shù)。羽毛球戰(zhàn)術(shù)就是運(yùn)動(dòng)員在比賽過(guò)程中為了取得比賽的勝利而采取的計(jì)謀及行動(dòng)。在比賽中，我們要充分發(fā)揮自己的技術(shù)特點(diǎn)，選擇最佳的戰(zhàn)術(shù)，取得比賽的勝利。
羽毛球戰(zhàn)術(shù)有很多種，今天我們來(lái)學(xué)習(xí)重復(fù)吊球戰(zhàn)術(shù)。這種戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)是，在做好假動(dòng)作的前提下重復(fù)把球吊到兩邊或者吊到一個(gè)點(diǎn)上，以求迷惑對(duì)方獲取主動(dòng)。重復(fù)吊球戰(zhàn)術(shù)主要運(yùn)用在對(duì)方隊(duì)員上網(wǎng)步法不好，上步比較慢;或者當(dāng)對(duì)方打底線球時(shí)落點(diǎn)不到位，急于向后退去防守殺球的時(shí)候。此戰(zhàn)術(shù)要求我們吊球技術(shù)掌握比較好，特別是假動(dòng)作吊球，往往能取得意想不到的效果。
練習(xí)方法：兩個(gè)人一組，一個(gè)人把球打到后場(chǎng)，另一人在后場(chǎng)去吊球，可以把球固定吊到一個(gè)點(diǎn)或者網(wǎng)前兩個(gè)點(diǎn)，落點(diǎn)盡量貼近球網(wǎng)。一組練習(xí)時(shí)間為5分鐘，練習(xí)完成后兩人交換，每人練習(xí)3組。
注意事項(xiàng)：在練習(xí)時(shí)我們首先要保持好身體的姿態(tài)，重心不要往后傾;其次握拍時(shí)手腕、手指要放松，不要緊張，這樣才能靈活的控制擊球的拍面;最后根據(jù)擊球點(diǎn)的高度，變化擊球拍面的角度及方向，打出不同落點(diǎn)和弧度的吊球。
希望通過(guò)本次學(xué)習(xí)能為同學(xué)們掌握好重復(fù)吊球戰(zhàn)術(shù)提供幫助。 |
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