當(dāng)健康成為空氣，我開始思考這個(gè)問題的時(shí)候，也許大家不知道我是要說明健康的重要性，還是健康的不重要性�？墒钱�(dāng)大家把健康與目前的新冠肺炎聯(lián)系起來時(shí)，把霧霾與空氣聯(lián)系在一起時(shí)，一定會(huì)不假思索的得出答案，健康當(dāng)然重要，空氣當(dāng)然重要。
可是，在我們習(xí)以為常的生活中，誰會(huì)把空氣視為很重要的物質(zhì)呢?在沒有發(fā)生霧霾以前大家都習(xí)以為常的把空氣視為“空氣”，誰也不會(huì)在乎它的重要性，因?yàn)榭諝鈱?shí)在是太容易獲得了，就像在沒有發(fā)生新冠肺炎以前，大家都把健康視作“空氣”一樣，誰會(huì)覺得健康有那么重要呢?正因?yàn)槲覀兌歼�健康的生活著，特別是年輕的在校大學(xué)生。
就像大家所說的一樣，有些東西當(dāng)我們失去的時(shí)候才知道它的重要性，健康就是一個(gè)很好的實(shí)例。
新冠肺炎發(fā)生以來，大家開始關(guān)注健康，開始聽專家的話，開始健身跑步，開始知道了“太極拳”，開始知道了“八段錦”，開始了解有氧運(yùn)動(dòng)，開始關(guān)注競技體育，開始了一切有利于健康的活動(dòng)。在上體育課的過程中，常常能聽到同學(xué)說鐘南山院士說要加強(qiáng)體育鍛煉，鐘南山醫(yī)生有健康的、長期參與體育鍛煉的習(xí)慣。一時(shí)間，鐘南山的話成為了大家的行動(dòng)指南，因?yàn)樵谶@場人類與新冠肺炎的戰(zhàn)爭中，鐘南山被推到了風(fēng)口浪尖，因?yàn)殓娔仙降脑拰?duì)疫情防控有作用，對(duì)大家的健康有作用。
古代名醫(yī)扁鵲對(duì)醫(yī)術(shù)高低早就有：上醫(yī)治未病，中醫(yī)治已病，下醫(yī)治大病的精彩論述。鐘南山不僅可以治已病，還可以治未病，可以說是扁鵲所說的上醫(yī)了，所以他的話變成了金科玉律，變成了金玉良言，他說體育鍛煉可以增進(jìn)健康，所以大家就奉行不悖。
上醫(yī)治未病，上醫(yī)的健康從哪里來?大家都聽鐘南山的話，那么鐘南山的健康從哪里來?用他自己的話來說他之所以能以健康的身體投入到繁忙的工作中來，得益于長期堅(jiān)持體育鍛煉。
體育老師雖然不是上醫(yī)，但是體育老師可以教給同學(xué)們鍛煉身體的方法，體育老師雖然不能治已病，但是通過體育老師的健身方法可以變得 “未病”。所以，別把體育老師的話當(dāng)做“空氣”，聽體育老師的話，掌握一兩項(xiàng)健身方法，堅(jiān)持體育鍛煉，把健康當(dāng)做真正的空氣。 |
訪問手機(jī)版網(wǎng)站
聯(lián)系我們
公安機(jī)關(guān)備案號(hào)：61011602000152