3月31日下午,在我校燈光球場,第十六屆乒羽聯(lián)賽拉開了帷幕。通過對同學們羽毛球混雙比賽的觀察,結合多年的羽毛球教學實踐,對業(yè)余羽毛球愛好者混雙比賽技巧作以下介紹,希望能對正在參加比賽的同學有所幫助。
發(fā)球
女同學發(fā)球時,可多采用網(wǎng)前小球。比如發(fā)網(wǎng)前外角小球,讓對方難以直接大力進攻,增加其回球難度,為己方創(chuàng)造主動,即使發(fā)不出高質量的網(wǎng)前小球,也不至于讓對方輕松獲得進攻機會。男同學發(fā)球可根據(jù)對方站位和特點,靈活選擇平快球或高遠球,平快球可迅速壓制對方,高遠球則可拉開對方位置,打亂其節(jié)奏。特別是男隊員給女隊員發(fā)球時,可多采取偷后場高遠球戰(zhàn)術,以達到出其不意的效果。
站位
一般來說,女性選手負責網(wǎng)前區(qū)域,男性選手負責中后場區(qū)域。但在實際比賽中,要根據(jù)場上形勢靈活調整。當女性選手在網(wǎng)前占據(jù)主動時,男性選手要及時向前移動,準備封網(wǎng)。當男性選手在后場進攻時,女性選手要迅速跟進,封住對方可能的直線回球。在攻守轉換的同時,要多考慮女性隊員力量小的實際情況,男隊員應該盡可能多的到后場回球。
進攻技巧
在進攻時,可采用前后站位的進攻站位。男性選手在后場大力扣殺或拉高遠球調動對方,女性選手則在網(wǎng)前準備封網(wǎng)、搓球。通過這種配合,形成立體進攻,發(fā)揮各自所長。也可采用攻人戰(zhàn)術,專門針對對方技術較差的隊員展開連續(xù)扣殺,網(wǎng)前調動等技術動作,使其在大范圍內多次回球,從而造成失誤,使我方得分。
防守技巧
防守時,可采用左右站位。兩人要保持合理的防守距離和角度,相互補位。當男性選手在后場防守時,女性選手要注意保護網(wǎng)前區(qū)域,防止對方放網(wǎng)前小球。當女性選手在后場防守時,男隊員要做好輪轉準備,爭取擺脫對方對女隊員的壓制,轉被動為主動。比賽中要根據(jù)對手的特點和場上形勢靈活變化。如果對方網(wǎng)前技術較弱,可多采用網(wǎng)前小球戰(zhàn)術,迫使對方起高球,為己方創(chuàng)造進攻機會。若對方后場進攻能力強,則要加強防守,以守轉攻。此外,還可以通過發(fā)球和接發(fā)球的變化來調動對方,打亂對方的比賽節(jié)奏。
以上為業(yè)余羽毛球愛好者多采用的一些技戰(zhàn)術,如果同學們能在混雙比賽中靈活應用,定能取得更好的比賽成績。同時,也能在比賽中不斷地練習和總結經(jīng)驗,讓自己的羽毛球技術水平得到進一步提升。 |